.
Heeeeey!
Kom in för nån timma sen efter att ha varit ute och sprungit. Blir fan duktigare och duktigare på det där ( näähää Dempan det är så det går till) nej men jag har alltid haft svårt för att springa pgrund av min anstränings astma som jag knappt använt medecinen för ( har den här någonstans,samma sen år 2008 huehue) hur som haver, jag sväljer och spottar aldrig när jag springer så jag blir svin torr och kan inte andas så bra då haha. men idag gick det bra! sprang runt lite här och där ( skäms fortfarande över att springa med folk som ser än) men men, körde lite jogg/spring och spurt intevaller och hemma tränade jag det vanliga med vikter osv! kul!
Kom in för nån timma sen efter att ha varit ute och sprungit. Blir fan duktigare och duktigare på det där ( näähää Dempan det är så det går till) nej men jag har alltid haft svårt för att springa pgrund av min anstränings astma som jag knappt använt medecinen för ( har den här någonstans,samma sen år 2008 huehue) hur som haver, jag sväljer och spottar aldrig när jag springer så jag blir svin torr och kan inte andas så bra då haha. men idag gick det bra! sprang runt lite här och där ( skäms fortfarande över att springa med folk som ser än) men men, körde lite jogg/spring och spurt intevaller och hemma tränade jag det vanliga med vikter osv! kul!
lägger upp lite frukt och grönt bilder, blir så jävla lycklig och sugen när jag ser sånt här!! mummms!